杭州潤恒醫療器械有限公司向您介紹：關于口罩的困惑

1、戴口罩真的有用嗎？

答案是毋庸置疑的：真的有用！

無論是從流行病學的角度還是臨床研究的立場，已有很多證據證明，正確佩戴口罩能有效防止病毒的傳播。

2008年發表在《國際傳染病雜志》 (International Journal of Infectious Diseases)上的一項臨床研究得出的結論是，在使用正確的情況下，口罩可以有效預防病毒的擴散。家里有患流感的兒童，如果能正確使用口罩，家人被診斷出感染病毒的可能性降低了80％。

發表在《內科學年鑒》 (the Annals of Internal Medicine)上的另一項研究報道了相似的結果。研究人員調查了400名流感患者。他們發現，這些患者的家人如果經常洗手并佩戴外科口罩，患流感的風險降低了70％。

不過研究人員也發現，單獨使用口罩，卻不經常洗手，并不會降低風險。所以說佩戴口罩和經常洗手要同時進行，二者缺一不可。

2、如何正確佩戴口罩

并不是只要套上口罩，就可以萬事無憂，遠離病毒困擾。香港衛生署的衛生防疫中心薦的正確佩戴方法應分為“選-洗-確-罩-貼”五步。

① 選：選擇合適尺碼適合自己面部大小的口罩；

② 洗：戴口罩之前必須要清潔雙手；

③ 確: 確定口罩的完好性，正反面以及上下方向，比如說一般有顏色的一面應向外，有金屬條沿的應朝上；

④ 罩：鼻子、嘴巴、下巴貼緊罩好；

⑤ 貼：有金屬條沿的應沿鼻梁兩側用手壓緊，確保貼緊。

3、口罩的種類及用途 

我們通常說的口罩，其實分兩種：面罩(mask) 和呼吸器 ( respirator ), 最近被大家掛在嘴邊的N95口罩就屬于常見的呼吸器。

結合近期熱點，再考慮到是否易于購買，我們列出以下幾種常見的口罩（見下表），比較了它們的用途和過濾效果。

4、普通口罩、外科口罩和N95口罩的區別 

①面罩 （mask）

普通口罩，也叫面罩，是一種寬松的一次性裝置，在佩戴者的嘴和鼻子周圍形成一道物理屏障，隔開周圍環境中潛在的污染物。不同的面罩，用途不同，厚度不同，對人的保護效力也不同，佩戴舒適程度也有所差異。

常見的棉布口罩和海綿口罩構成十分簡單，由不同的纖維壓制而成，保護效力有限，而外科口罩大部分為自吸式過濾口罩，其工作原理是使含有害物的空氣通過口罩的濾料過濾后再被人吸入或者呼出。

這里提一下外科口罩（surgical mask）。標準的外科口罩分3層：外層是阻水層防止液體飛濺，中層是過濾層，可阻隔90%的5微米的顆粒，內層用于吸收佩戴者釋放的液體和濕氣。外科口罩適用于醫務人員或者相關人員的基本防護。

5、一次性口罩有沒有正反面？戴反會不會影響預防效果？

外科口罩分為內中外三層。普通的一次性口罩，一般也有正反兩面，通常外層防止液體飛濺，內層為吸水柔軟面，所以佩戴時戴反會影響效力?？梢园凑障率龇椒▉頇z驗一下佩戴是否正確：

觸摸感：柔軟的吸水面朝內，粗糙的防水面朝外；

鼻梁金屬邊沿：金屬裸露面朝外，而包裹住的面朝內；

耳掛線：一般裁縫的線是在外面的；

看顏色：一般白色朝內，有顏色的部分朝外。

6、呼氣閥會影響N95口罩的保護效力嗎？

N95分為有無呼氣閥兩種?；加新院粑膊?、心臟病或其他伴有呼吸困難癥狀的疾病的人，使用N95呼吸器可能會使佩戴者呼吸更加困難，因此使用配有呼氣閥的N95口罩，能讓他們輕松一些，并有助于減少熱量積聚。

呼氣閥的設計很精巧。有幾層口蓋。吸入時，口蓋會關緊，確保沒有顆粒進入。呼氣時，口蓋會打開，讓濕熱的空氣散發出去。同時，里面還有一層柔軟的口蓋，可以確保沒有小顆粒進入。

這兩天，大家對有呼氣閥的N95產生了很多誤解，有人認為有呼氣閥就沒有保護作用了。2008年發表的一項研究專門調查了呼氣閥是否會影響對佩戴者的保護作用。結論是有沒有呼氣閥都不影響對佩戴者的呼吸保護。簡單說，有呼氣閥的N95可以保護佩戴者，但不保護周圍的人。如果您是病毒攜帶者，請選用沒有呼氣閥的N95, 不要把病毒傳染開。如果要維護一個無菌環境，也不能使用有呼氣閥的N95，因為佩戴者可能會呼出細菌或者病毒。

7、N95是一次性的嗎？能重復使用嗎？

其實，所有N95呼吸器都是一次性使用的，無法確定N95呼吸器在任何情況下都使用的最大安全重復使用次數。是否能安全重復使用N95受到許多因素（例如感染風險）的影響。但特殊情況下，除非口罩的產品說明書上特別強調“僅可單次使用”，在日常使用中可以考慮重復使用，但這種做法是有風險的。最明顯的一點是N95外部其實已經被污染，但使用者沒有意識到，重復使用就有感染的風險。如果條件限制，實在要重復使用，需注意幾點：

① 確認用過的N95呼吸器不可能被污染。

② 將用過的N95呼吸器掛在指定的存儲區域中，或放在清潔、透氣的容器中，例如紙袋中。為最大程度地減少潛在的交叉污染，請單獨存放呼吸器，以免彼此接觸，并清楚識別使用呼吸器的人員。儲存容器應定期處理或清潔。

③ 在觸摸或調節呼吸器之前和之后，請用肥皂和水或含酒精的洗手液清潔雙手。

④ 避免觸摸呼吸器的內部，如果不小心接觸了呼吸器的內部，請如上所述清潔雙手。

⑤ 如果N95呼吸器已損壞或弄臟，或者戴上以后感覺呼吸困難，則應取下，安全丟棄N95的方法和面罩類似：放在塑料袋中，然后放入垃圾桶，處理后要洗手。